Stress không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ tinh thần của bạn mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ thể chất của bạn, đặc biệt là sự lão hóa của làn da.
Khi bạn cảm thấy bị căng thẳng, cơ thể bạn sẽ kích thích sự sản xuất hormone. Một trong những kích thích tố mà cơ thể bạn tạo ra là cortisol sẽ ở lại trong cơ thể trong một thời gian dài. Quá nhiều cortisol có thể gây ra sự lão hóa cho làn da của da của bạn, và gây ra chất béo quanh eo.
Các hormon được cơ thể bạn giải phóng ra để giúp nó đối phó với căng thẳng có thể gây ra một số vấn đề với da của bạn. Nó có thể làm cho da dễ bị kích ứng, dị ứng, viêm đỏ và ngứa. Sản xuất hormone cũng có thể làm cho các tuyến trong da của bạn tạo ra nhiều dầu hơn, làm cho da của bạn dễ bị đốm hơn, mụn đầu đen và đầu trắng.
Trà xanh có thể giúp bạn giảm mức căng thẳng và giảm các triệu chứng liên quan . Điều này có nghĩa là sử dụng trà tại chỗ có thể giúp chăm sóc da khi bạn cảm thấy áp lực.
Bí quyết của trà xanh trong việc làm giảm tác động của stress nằm trong các hóa chất tự nhiên gọi là polyphenols được tìm thấy trong nồng độ cao trong trà. Những polyphenols này có thể vô hiệu hóa sự viêm, giúp làm giảm mẩn đỏ và cũng làm dịu bớt kích ứng.
Trà xanh còn là nguồn cung cấp dồi dào axit amin L-Theanine – làm thư giãn, chống căng thẳng, lo âu, hồi hộp đồng thời tăng sức đề kháng
Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp làm giảm căng thẳng trong cuộc sống của bạn, hãy uống trà xanh mỗi ngày và sử dụng mặt nạ trà xanh sẽ giúp xoa thư giãn cả về thể chất lần tinh thần..
